現在奶粉已經成為大多數人群的早餐標配，忙碌的成年人來不及吃早飯而選擇沖一杯牛奶來代替，但是很多人都認為全脂奶粉只會讓人變胖而不喜歡全脂奶粉，這是一個誤區，每個人體質不同，營養需求也不同，不同人群怎么選擇奶粉?全脂奶粉適合什么人喝?這些都是需要考慮的問題。

　　全脂奶粉適合什么人喝?如果論營養價值，全脂奶粉當之無愧排名前列，全脂奶粉含有的脂溶性維生素A、D、K，而缺少了維生素A、D，人體對鈣質的吸收也會受到影響。

　　同時，全脂奶粉還保留了“香、濃”的口感。所以全脂奶粉適合的人群非常廣泛，可以說是全家人的營養奶粉。

　　下面小編來具體分析一下全脂奶粉適合什么人喝?不同人群怎么選擇奶粉?到底什么奶粉比較好?

　　一般人群均可飲用全脂牛奶，全脂奶粉含有牛奶的所有成分，口感很好，尤其適合少年兒童、青少年、孕婦等飲用。此外，對于體內營養極度缺乏的人群而言，飲用全脂奶粉是正確的選擇。

　　1.兒童

　　全脂奶粉適合什么人喝?處在快速生長發育期的兒童更需要全脂奶粉中脂肪的卡里路來生長發育和完善身體。全脂奶粉和普通牛奶一樣，都含富含水分、蛋白質、脂肪、礦物質等，但是全脂牛奶中含有脂溶性維生素K、維生素A等，給孩子成長提供全面營養，并且全脂牛奶口感香甜，孩子更喜歡喝。

　　2.青少年

　　對青少年來說,什么奶粉比較好?全脂奶粉中不僅富含維生素D、鈣質等，還有多種人體需要的氨基酸，適量食用能促進青少年的生長發育，青少年時期學習壓力較大，身體易疲勞，全脂牛奶中的磷脂可以起到改善記憶力的作用，全脂牛奶中的鈣、鎂、鉀等礦物元素，有緩解疲勞、促睡眠的作用。

　　3.成人及孕婦

　　孕婦喝什么奶粉比較好?全脂奶粉對胎兒的生長發育有好處，全脂奶粉中的鈣質可以促進骨骼與軟骨質的成長。牛奶中富含優質蛋白，可以為孕婦和成年人補充所需的營養物質，另外，牛奶可以幫助睡眠，成年人睡前一杯牛奶可以提升睡眠質量。

　　4.老年人

　　對于鈣質流失快的老年人，什么奶粉比較好?全脂奶粉也是一個合適的選擇，牛奶中的鈣質和維生素D可以幫助缺鈣的老年人補充鈣質，增強活力。

　　在喝過的眾多全脂奶粉中小編比較信賴大品牌的雀巢®NESPRAY®即溶全脂奶粉，含有鈣、蛋白質、維生素等多種人體所需營養元素，營養成分科學全面。雀巢®NESPRAY®即溶全脂奶粉在香港擁有超過60年歷史，連續12年銷量都很好*，很多家庭都會選擇雀巢®NESPRAY®即溶全脂奶粉進行飲用，口碑源遠流長，經過60多年檢驗仍然深受消費者喜愛。

　　在日常生活中，雀巢®NESPRAY®即溶全脂奶粉能為全家人帶來營養，無論是老人還是小孩都可以喝，作為早餐的話既方便又衛生;作為全家人的早餐奶，既營養又能飽腹，非常健康，它還可以用來做甜品，用途多樣，方便百搭!

　　雀巢®NESPRAY®即溶全脂奶粉含有鈣、蛋白質、維生素等多種人體所需營養元素，營養成分科學全面，能夠為全家人補充營養，兒童飲用有助于促進肌肉及牙齒的發育，成人及孕婦喝可以幫助骨骼健康，預防骨質疏松，老人喝有助于預防肌肉流失與骨質疏松，保持活動能力。采用全脂配方，奶香濃郁，口感細膩順滑，是許多人補充營養會選擇的奶粉，港版的營養很豐富~

　　看完小編的分享，大家對怎么選擇奶粉?心里有數了吧。還有適合全家人喝的雀巢®NESPRAY®即溶全脂奶粉，拿來當早餐奶粉再合適不過了。

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　　*根據尼爾森公司2005年4月-2017年3月全港成人奶粉(全脂奶粉)類別超市零售調查報告(©2017尼爾森公司版權所有)

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